Imagina que existe un banco, que cada mañana ingresa dinero en tu cuenta, sin embargo, no suma tu saldo de un día para otro, y cada noche borra de tu cuenta el saldo que no hayas gastado durante ese día.

Todos nosotros somos clientes de ese banco que se llama Vida, y la cuenta de inversión se llama Tiempo.

La mayoría de las personas no han sabido valorar lo importante que es el tiempo, tienen una mala planificación, se llenan de compromisos y por si fuera poco quieren hacerlo todo dentro de la empresa o en casa y al final, todo se queda a medias. La falta de tiempo o su mala administración puede generar en la mayoría de los casos consecuencias en la salud física, mental y emocional, por el contrario, una buena gestión del tiempo te ayudará a organizar tu jornada de forma exitosa y así lograrás dedicar un período determinado a cada actividad y evitarás el estrés.